Durante los encuentros se abordaron temas de salud, bienestar y prevención para adultos mayores.
Más de 400 personas mayores participaron en el ciclo de charlas sobre vida saludable
El viernes finalizó el exitoso ciclo de charlas sobre estilo de vida saludable, destinado a personas mayores. El mismo, estuvo enfocado en brindar herramientas prácticas para un envejecimiento activo.
La iniciativa fue organizada por el Municipio con la Dirección del Hospital Lencinas. Así, los encuentros estuvieron liderados por un equipo interdisciplinario. Por lo tanto, en cada una de las charlas se contó con la presencia del Dr. Marcelo Barcenilla, acompañado de profesionales de salud y personal municipal, en las que participaron más de 400 personas mayores.
Cinco encuentros para promover el autocuidado y la salud
El ciclo comenzó en junio y tuvo lugar el último viernes de cada mes en la Biblioteca + Mediateca Manuel Belgrano. Cada charla abordó temas fundamentales para el bienestar de los adultos mayores como el cuidado del organismo. También se trató la prevención de caídas y el impacto de condiciones comunes como la osteoporosis y la sarcopenia.
Entre los temas tratados se incluyeron:
- La importancia de un estilo de vida saludable en la vejez.
- Alimentación adecuada para mantener una buena salud en esta etapa de la vida.
- Consejos y recomendaciones para prevenir caídas.
- Afecciones típicas en geriatría y cómo enfrentarlas.
- Estrategias para prevenir osteoporosis y sarcopenia.
Fomentando una comunidad inclusiva y saludable
La iniciativa no solo brindó información valiosa a los participantes, sino que también promovió el sentido de comunidad. De esta manera se alineó con el propósito de Godoy Cruz de ser una “Ciudad Amigable con las Personas Mayores”.
Es importante tener en cuenta que el envejecimiento es un proceso continuo, progresivo, irreversible, heterogéneo, individual y universal. Por este motivo, las condiciones de salud son distintas para cada persona y muchas enfermedades no están en relación con la edad, sino con los hábitos de vida. Es por ello que, el ciclo tuvo como meta ofrecer a los adultos mayores conocimientos para cuidar su salud de manera integral.
Un compromiso con el bienestar de las personas mayores
La convocatoria, que reunió a más de 400 personas mayores, fue celebrada como una oportunidad para adquirir herramientas valiosas para su calidad de vida.
Entonces, el Municipio propone a la comunidad seguir participando en actividades futuras, disponibles a través del Centro de Actividades para Personas Mayores (CAPeM) y otros programas locales.
En síntesis, quienes deseen obtener más información sobre las actividades y programas disponibles podrán hacerlo telefónicamente. Así, deberán llamar a la Dirección de Políticas Inclusivas al 4429351 o al CAPeM al 4133239, de lunes a viernes de 8 a 14.
