Nuevo ciclo de charlas para mejorar la calidad de vida de las personas mayores

El viernes 21, a las 16, comienza el ciclo Estilo de vida saludable. Este encuentro será en la Biblioteca + Mediateca Manuel Belgrano, Antonio Tomba 54, y no requiere inscripción previa

En el marco de la propuesta Godoy Cruz, Ciudad Amigable con las Personas Mayores, surge este ciclo. El mismo busca acercar a las personas mayores temas que son importantes para lograr un envejecimiento activo y saludable.

La propuesta comenzará el 21 de abril y ofrecerá encuentros quincenales a cargo del Dr. Marcelo Barcenilla.

Es importante tener en cuenta que el envejecimiento es un proceso continuo, progresivo, irreversible, heterogéneo, individual y universal. Es por eso que las condiciones de salud son distintas para cada persona y muchas enfermedades no están en relación directa. Tampoco dependen de la edad, sino que se relacionan con los hábitos de vida. Concretamente son el resultado de cómo se vive y de qué forma podrían prevenirse modificando comportamientos. Es porque existen acciones y decisiones que ayudan a reducir los factores de riesgo. Es por eso que se hace énfasis en la necesidad del autocuidado.

Para más información comunicarse de lunes a viernes, de 8 a 14, 4133239.

Temario de las charlas

Este ciclo está compuesto por seis charlas. Se realizarán del 21 de abril al 30 de junio, a las 16, en el Auditorio de la Biblioteca + Mediateca Manuel Belgrano, Tomba 54.

Disertante: Dr. Marcelo Barcenilla

• 21/4: Estilo de vida Saludable
• 5/5: Cuidados Generales ¿Cómo cuidamos nuestro organismo?
• 19/5: Prevención de caídas y polifarmacia
• 2/6: Depresión y duelo
• 16/6: Osteoporosis y sarcopenia
• 30/6: Envejecimiento satisfactorio